엉겅퀴 주의사항1 엉겅퀴 효능 오늘은 엉겅퀴의 효능을 소개해보려고 해요. 엉겅퀴는 간에 좋은 기능이 많다고 하는데 효능과 주의해야 할 점 먹는 방법 등을 이야기하겠습니다. 엉겅퀴 엉겅퀴는 1M 정도가라는 국화과에 속해있는 식물이에요. 요즘에 꽃이 피워 보라색 이쁜 꽃을 여러분에게 자랑하는데요. 엉겅퀴는 버릴 게 없는 식물이에요. 여러 해 동안 살고 보라색 꽃을 피우는데 차로 끓여서 마시고, 뿌리도 잎도 모두 약재로 쓰이는 아주 유용한 식물이라고 할 수 있어요. 엉겅퀴 효능 엉겅퀴의 효능이라고 하면 보통 4가지라고 할 수 있어요. 첫번째는 간 기능 개선이에요. 간에 좋다는 말을 많이 들어보셨죠? 엉겅퀴에 들어있는 실리마린이라는 성분이 독성분도 제거해주고 신진대사를 촉진한다고 해요. 그래서 우리가 시중에서 파는 밀크시슬의 원료가 된답니다.. 2021. 6. 4. 이전 1 다음
